Pour : 2 personnes
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Facilité : 1
Coût : €
Ingrédients: 1 bettrave crue- 4 belles carottes- 1 oignon- sauce soja , poivre
Préparation :
Epluchez les légumes sous l'eau !Coupez la betterave en petits morceaux, c'est la première à cuire dans l'eau froide. 10 minutes après ajoutez les morceaux de carottes puis encore 10 minutes. Ajoutez les oignons. Piquez avec le couteau les légumes. Ils peuvent être "al dente". Mixez le tout. Servez chaud ou froid. Salez avec la sauce soja. Poivrez
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Facilité : 1
Coût : €
Ingrédients: 1 bettrave crue- 4 belles carottes- 1 oignon- sauce soja , poivre
Préparation :
Epluchez les légumes sous l'eau !Coupez la betterave en petits morceaux, c'est la première à cuire dans l'eau froide. 10 minutes après ajoutez les morceaux de carottes puis encore 10 minutes. Ajoutez les oignons. Piquez avec le couteau les légumes. Ils peuvent être "al dente". Mixez le tout. Servez chaud ou froid. Salez avec la sauce soja. Poivrez
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